Gratis workshop Tai Chi dankzij Wijkraad De Plantage
Actueel 252 keer gelezenBrielle - De Stichting Wijkraad de Plantage heeft voor alle buurtbewoners een gratis workshop Tai Chi georganiseerd op woensdagavond 6 maart. Dus ook de bewoners en vrijwilligers van verpleeghuis Careyn de Plantage deden mee met deze workshop die aangeboden werd door Hans Jansen.
In deze workshop werd er op een eenvoudige en praktische wijze kennis gemaakt met een aantal basisprincipes van Tai Chi zoals:
* De verbinding tussen lichaam en geest
* Ontspannen, bewustwording en balans van het eigen lichaam
* Ademhalen, bewegen en contact maken zonder spanning
Na afloop was er gelegenheid om na te praten onder het genot van een drankje en hapje ondersteund door ontspannen, rustige live gitaarmuziek. Het was een druk bezochte avond waar ook verbinding tussen de buurtbewoners centraal stond. Zonder ondersteuning van de vrijwilligers kon deze avond niet tot stand komen.
Bent u geïnspireerd om samen te sporten, een spel te spelen of te wandelen? Meld u zich dan nu aan bij:
Careyn 't Akcent
Jacqueline van Barneveld
T: 06-53679688
E: j.vanbarneveld@careyn.nl
